Techniktraining für Erwachsene | Freitag | 14:30 Uhr | 8×60 min ab 20.11.

Erwachsenenkurs Schwimmtechnik

Unser Erwachsenenkurs bietet allen Schwimmerinnen und Schwimmern die Möglichkeit, in einer motivierenden Gruppe ihre Schwimmtechnik gezielt zu verbessern. Egal, ob du deine bestehenden Fähigkeiten vertiefen, effizienter schwimmen oder neue Schwimmlagen erlernen möchtest - dieser Kurs unterstützt dich dabei, Schritt für Schritt sicherer und ausdauernder im Wasser zu werden.

Kursinhalte:

• Erlernen oder Verbessern aller Schwimmlagen (Brust, Rücken, Kraul; auf Wunsch Einführung in Schmetterling)
• Techniktraining und präzise Korrekturen für ein effizienteres, kraftsparenderes Schwimmen
• Aufbau von Ausdauer und Wassergefühl
• Optionales Techniktraining für Teilnehmende, die Abzeichen wie den Fahrten- oder Allroundschwimmer benötigen (z. B. angehende Pädagog:innen oder Polizeischüler:innen)

Unsere erfahrenen Trainer:innen gestalten die Einheiten abwechslungsreich und für alle Leistungsstufen geeignet. Du erhältst klare Anleitungen, persönliche Tipps und ausreichend Zeit zum Üben - ideal, um dich im Wasser sicherer, souveräner und fitter zu fühlen.

Ort: Amraser Hallenbad
Voraussetzungen: Freude am Wasser und die Bereitschaft, Neues zu lernen!